Occuparsi di allenamento, significa per me, miglioramento.
Migliorare è sinonimo di imparare.

Allenarsi è imparare.
L’apprendimento, però, purtroppo o per fortuna, passa soltanto dagli errori che facciamo.
Commettere un errore ci permette di non ripeterlo.
Realizzare un successo, è impossibile senza commettere errori

Allenamento (processo di apprendimento): è per me il veicolo, che unisce la mente a tutto ciò che ci circonda. Ci permette di fruire al meglio del nostro corpo, per riappropriarci del nostro spazio, del nostro tempo delle nostre più antiche capacità di esseri umani.

L’essere umano, come sistema, unico, in continuo divenire, mi consente di vedere l’allenamento come un miglioramento (apprendimento/acquisizione) del sistema stesso. Il sistema, indicato è l’essere umano. Un sistema complesso fatto d‘integrazione.
Injury prevention, consapevolezza dei propri movimenti, minima dispersione di energia questo è ciò a cui mira il mio lavoro. La forza è un’abilità, la flessibilità è un’abilità, la capacità di rimanere rilassati (livellando la così detta trheat response)

In un essere umano, dove corpo e mente, creano un’unità inscindibile ogni limite fisico crea un limite mentale e viceversa. Tendere al superamento di questi limiti. Lasciare che corpo e mente possano comunicare liberamente, crea atleti più forti, persone più sicure, soggetti più confidenti e motivati.
Migliorare le abilità fisiche e neurali crea un fluire di comunicazione e apprendimento tra le due sfere. Sfera “fisica” e “mentale”.

“Non riuscire a muovere un braccio sopra la testa può rendermi infelice e inefficiente?”

Se nel mio bagaglio, di movimento umano, qualcosa va perso, perderò un patrimonio di sensazioni, acquisendo dei limiti psico-motori, che mi allontanano dalla mia natura Umana, creata per muoversi liberamente, manifestando la propria attività cerebrale. Il soggetto diverrà facile bersaglio di di-stress. Incapace di usare il suo corpo, per difendersi e rispondere al pericolo (threat response) il corpo tende a vivere in un continuo stato di minaccia (in continuo threat).