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Pavel Tsatsouline, già allenatore delle forze speciali Sovietiche Spetsnaz. E’ la figura centrale, che ha portato i kettlebells all’attenzione del mondo occidentale.
Pavel svolge attualmente il suo lavoro di allenatore, anche tra la popolazione civile (RKC). Rimane comunque consulente e allenatore di molti corpi speciali del Governo americano, tra cui i famosi SWAT ed il corpo dei Marines.
Nativo di Minsk, Pavel può davvero ritenersi uno dei più grandi esperti di forza del nostro tempo.
L’interesse dell’editore John Du Cane, verso il lavoro di Pavel, avviò una vera e propria scuola di movimento. Conosciuta come RKC appunto. Volta a riportare interesse verso i Kettlebells, come mezzo per migliorare forza, performance e longevità atletica/salute.
Federazione di kettlebell training, con vocazione sportiva orientata al Girevoy Sport (GS).
Guidata da Mr.Steve Cotter e Mr. Ken Blackburn.
Steve Cotter vanta un’enorme esperienza di allenamento e sportiva, nell’ambito delle arti marziali. Dopo due titoli statunitensi di Full Contact (1995-96) ebbe anche la possibilità di partecipare ai Campionati Mondiali.
Attualmente Mr. Cotter insegna e forma studenti nell’ambito del Kettlebell Training. Nel 2005 capitanò la prima squadra internazionale americana di Girevoy Sport, a Mosca.
Steve, possiede delle doti umane e professionali, che lo rendono davvero un maestro di indubbio carisma e valore.
Acronimo di Functional Movement Screen, sinonimo di screening funzionale.
Gray Cook e Lee Burton, hanno cercato una strada per aumentare la comunicazione tra fisioterapia, allenamento atletico e aumento della performance fisica. Erano alla ricerca di uno strumento per aumentare l’oggettività nella rilevazione di dati per l’analisi statistica sugli schemi di movimento umano. Svilupparono così il Functional Movement Screening per cercare di migliorare e monitorare performance funzionale e prevenzione degli infortuni (injury prevention). Gli standard furono settati già nel lontano 1995.
In quegli anni, la letteratura scientifica e la ricerca, non possedevano alcun sistema analitico e standardizzato, per l’identificazione di asimmetrie funzionali o limitazioni rilevanti all’interno dei fondamentali pattern (schemi) di movimento umano. La maggior parte dei test, circolanti fino alla metà degli anni novanta, cercava solo di valutare specifici parametri della performance. Senza cercare minimi comun denominatori della performance. Il gruppo di individui che lavorò al Functional Movement Screening (FMS) fu capace di guardare oltre. Sviluppando un sistema che tenesse conto del minimo comun denominatore del movimento umano e della sua funzione.
Negli anni, ricerche hanno dimostrato, come asimmetrie destra-sinistra e notevoli limitazioni nel movimento, possono aumentare il rischio di infortuni e ridurre l’efficacia/efficienza di qualsiasi movimento.
Attualmente, non esiste altro strumento, così efficace, per rintracciare schemi motori sub ottimali o schemi compensatori. La maggior parte dei test si affidano a parametri quantitativi e non qualitativi.
L’approccio qualitativo è quello che permette al FMS di affiancare l’esperienza di ogni professionista e aggiungere una dimensione “altra” all’analisi funzionale di ogni individuo. Aiutando a rendere più chiari problemi di performance o d’ infortuni recidivi/cronici.
Z-Health potrebbe proporsi come una disciplina complementare, che cerca di colmare il vuoto che c’è tra la terapia riabilitativa e il raggiungimento della massima performance sportiva.
Il Dott. Cobb in Z-Health ha sviluppato un sistema che cerca di uilizzare la neurologia del movimento, per ottenere risultati rapidi e sorprendenti.
Il Dott. Cobb, non è solo uomo con un grande background culturale. Medico Chiropratico, una Laurea in Biologia ed una quantità notevole di titoli post laurea.
Possiede anche un curriculum di tutto rispetto all’atto pratico. Si dedica da sempre agli sport da combattimento/Arti Marziali e collabora con forze speciali, esercito ed enti governativi.
Eric Cobb, è supportato dal lavoro dell’instancabile Kathy Mauck.
Kathy è la mente organizzativa dietro i corsi e i seminari che provvedono alla formazione continua dei Trainers Z-Health sparsi per tutto il pianeta.
Z-Health è davvero un sistema innovativo e aperto. In questo senso integrativo e inclusivo. Diventa così strumento di valore nelle mani di chi, decide di metabolizzarlo ed includerlo nel proprio arsenale.
Passando da uno stadio iniziale, dove la mobilità articolare dinamica, e la sua completa riappropriazione, gettano le basi per una miglior performance. A uno stadio dove l’individualizzazione del lavoro, sotto precise gerarchie, detta nuovi margini di miglioramento atletico/funzionale.
ISSA Italia è il distaccamento nazionale della sede americana ISSA America, fondata negli anni '80 e leader mondiale del settore delle Certificazioni inerenti al Fitness. ISSA America nasce dalla volontà di Frederick Hatfield (dr. Squat) e di Sal Arria di introdurre una codifica ed una seria specializzazione nel settore, dando la possibilità agli operatori ed ai tecnici di usufruire di un percorso culturale, di un aggiornamento professionale continuo.
In Italia, dalla fine degli anni '90, Adriano Borelli ha voluto portare ed adattare al nostro Paese il medesimo percorso formativo.
ISSA Italia promuove la cultura del Benessere, del Fitness e della Prevenzione intesi come corretto stile di vita dal punto di vista dell'alimentazione, dell'attività fisica e dell'integrazione, organizzando eventi culturali su tutto il territorio nazionale dal 1997.
Dove comprare i tuoi kettlebell! Campane russe, sbarre per trazioni, bilancieri, ogni oggetto e articolo per l'allenamento.
La buona volontà di allenarti...quella purtroppo invece sta a te!
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